التدريب خطة قالب مقابل رياضة

قالب جدول التدريب يمكنك تحميل قالب جدول التدريب مجانا هنا لا تشمل أي متطلبات إضافية. ويمكن تعريف التدريب على أنه عملية من البرامج والإجراءات المخططة التي يضطلع بها معهد تدريب أو صاحب عمل لتحسين أداء الموظف 8217 في مكان عمل معين. ويمكن التدريب الموظفين من القيام بوظائفهم بفعالية. التدريب هو وسيلة ممتازة لتطوير الموقف والمهارات والمعرفة والسلوك الإيجابي للموظفين لزيادة الإنتاجية في وضع الأعمال. ولهذا الغرض تقوم شركات ومنظمات مختلفة بتنظيم دورات تدريبية وإعداد جداول تدريبية لإدارة الوقت بين أنشطة التدريب المختلفة. استخدام قالب جدول التدريب مجانا لافتعال جدول التدريب مع معلومات مفيدة. أرباب العمل والشركات تريد كل شيء المهنية والكمال في مكان العمل وعندما يتعلق الأمر بتحسين أداء الموظفين، فإنها تنظم أيضا برامج تدريبية للسماح للموظفين والموظفين يعرفون كيفية تنفيذ مختلف العمليات التجارية تماما. كما تستخدم نماذج جداول التدريب لتخطيط وجدولة الدورات التدريبية للموظفين. التدريب هو الشرط الأساسي لتعزيز المعرفة من الموظفين المتعلقة بعملية الأعمال والعمليات حتى أنها سوف تكون قادرة على إعطاء 100 في مكان العمل دون أن تواجه أي صعوبة. يمكنك أيضا استخدام نموذج الجدول الزمني للتدريب إكسل إذا كان على وشك تنظيم برنامج تدريبي إما للموظفين الحاليين أو للتعيينات الجديدة. جدول التدريب هو أداة بناءة سواء كنت تنوي تنظيم تدريب الموظفين، والتدريب على المشاريع، وتدريب الطلاب، والتدريب المهني أو أي نوع آخر من دورة تدريبية. وهو يسرد تفاصيل مفيدة حول برنامج تدريبي أو جلسة مثل الهدف من التدريب ومدة التدريب والوقت والتفاصيل حول المكان الذي سيتم عقد الخ جدول التدريب هو شيء استثنائي للحصول على دورة تدريبية أنجزت في الوقت المناسب بكفاءة، وينبغي أن يكون هناك وليس أي خطأ والخطأ في جدول التدريب. نموذج جدول التدريب هو وثيقة جاهزة للاستخدام مصممة من قبل المهنيين التي تتيح للمستخدم معرفة كيفية بناء جدول التدريب بسهولة. نموذج جدول التدريب تحميل قالب الجدول الزمنيملاحظة التدريب الغرض من خطة التدريب هو تحديد العمل الذي يتعين القيام به لتحقيق الأهداف المتفق عليها. وينبغي وضع خطط تدريبية لتحديد الأهداف طويلة الأجل (4 سنوات)، فضلا عن خطط قصيرة الأجل للموسم القادم. أما بالنسبة لبقية هذا الموضوع فسوف أركز على تطوير خطة التدريب السنوية القصيرة الأجل. في أبسط أشكالها يمكن أن تتضمن الخطة ورقة واحدة، A4 تحدد الخطة الشاملة للسنة، وخطط أسبوعية أكثر تفصيلا تحدد الأنشطة المحددة التي يقوم بها اللاعب. سنة التدریب سیتوقف بدء السنة التدریبیة علی ظروف وأھداف الریاضیین، ولکن ھذا سیکون عموما في أکتوبر / تشرین الأول بالنسبة لألعاب القوى. جمع المعلومات المرحلة الأولى من إعداد خطة التدريب هي جمع معلومات أساسية عن الرياضي الخاص بك وأهداف للموسم القادم. نوع المعلومات التي يتم جمعها هي كما يلي: البيانات الشخصية الاسم والعنوان وتاريخ الميلاد وأرقام الهاتف وترتيبات النقل الأهداف الأداء (الوقت والطول والمسافة) التقنية (تطوير تقنية الحدث) ) تجربة المنافسة (النادي والمقاطعة والوطن والبلد) المعدات هل للرياضة معداته الخاصة (على سبيل المثال، كتل البدء، الرمح الخ) تسخير والإطارات مرونة تسخير الوزن السترات كاميرا فيديو المسافة والوقت والجهد مصفوفة الرسم البياني التمويل أين يمكن أن المنح التي تم الحصول عليها من المنافسة تاريخ المنافسة الرئيسية بطولة وطنية وبطولة المنطقة. المسابقات الجامعية أوقات التأهيل المطلوبة للمسابقات قوائم لاعبين - نادي، مقاطعة الخ اجتماعات مفتوحة المنافسين من هم المنافسة وما هي برامجهم المشتركة نتائج المنافسة الأخيرة سلوك المنافسة الرياضيين الآخرين الالتزامات المدرسة والكليات والعمل والعمل بدوام جزئي الأسرة والشريك الهوايات وغيرها الرياضة الوقت المتاح للتدريب الأعياد المخطط لها الطبية الإصابات السابقة أو المرض المشاكل الحالية (مرض السكري والربو الخ) الحصول على الدعم الطبي دعم العلاج الطبيعي على أي دواء - هل هو مادة محظورة استنشاق الربو - تطبيق لاستخدام بيتا 2 وكلاء استنشاق مرافق التدريب المسارات مراكز اللياقة البدنية والتدريب على الوزن حمامات السباحة والساونا والتدليك التدريب ورش العمل الموسم الماضي ما يمكن تعلمه من الموسم الماضي - الجوانب الجيدة والسيئة الأسئلة الرئيسية للرياضي مدى جدية أنت حول ألعاب القوى الخاصة بك ما هو متوقع من مدربك تحليل البرنامج الأخير إذا لم يكن هذا هو الموالية الأولى غرام كنت قد ولدت مع رياضي ثم نشاط مهم لإجراء تحليل سوت من برنامج التدريب الماضي: نقاط القوة ما هي أفضل جوانب البرنامج ولماذا فعلنا جيدا ولماذا نقاط الضعف هناك ثغرات في البرنامج ماذا فعلت ونحن لا نفعل بشكل جيد للغاية ولماذا الفرص كيف يمكننا تعزيز البرنامج لصالح التهديدات رياضي ما قد يمنعنا تحقيق الأهداف على المدى القصير والطويل تقييم رياضي قبل أن نتمكن من البدء في إنشاء برنامج تدريبي نحن بحاجة إلى تحليل رياضي لدينا ل وتحديد نقاط القوة والضعف لديهم. الخطوة الأولى هي تحديد السمات المثالية (مثل بناء الجسم، القوة، التحمل، السرعة، المرونة، الخ) التي من شأنها أن تسمح للرياضيين بتحقيق أهدافهم المتفق عليها. الخطوة التالية هي تقييم رياضي لدينا ضد رياضي مثالي لدينا لتحديد نقاط القوة والضعف (تحليل الفجوة). قد تتطلب منا معالجة الثغرات أن نفكر من حيث التخطيط على المدى الطويل (4-8 سنوات) ولكن لهذا ماكروسيكل يمكننا وضع أهداف واقعية ولكنها صعبة للبدء في معالجة الثغرات. يوفر الرابط التالي نموذجا لهذه العملية تحليل الرياضي. التعميم التعميم هو طريقة تنظيم السنة التدريبية على مراحل حيث كل مرحلة لها أهدافها الخاصة لتطوير الرياضي. مراحل السنة التدريبية ينقسم التدريب إلى 6 مراحل على النحو التالي: المرحلة 1 - 16 أسبوعا - أكتوبر، نوفمبر، ديسمبر، يناير المرحلة 2 - 8 أسابيع - فبراير، مارس المرحلة 3 - 8 أسابيع - أبريل، مايو المرحلة 4 - 8 أسابيع - يونيو، يوليو المرحلة 5 - 8 أسابيع - يوليو، أغسطس المرحلة 6 - 4 أسابيع - سبتمبر هذا يفترض أن ذروة المنافسة سيكون في أغسطس ماذا لو كان هناك موسم داخلي وخارجي للرياضي مع أهداف تنافسية ل على حد سواء الموسم الداخلي والخارجي ثم تخصيص المرحلة لموسم داخلي يمكن أن يكون على النحو التالي: المرحلة 1 - 6 أسابيع - أكتوبر، نوفمبر المرحلة 2 - 8 أسابيع - نوفمبر، ديسمبر، يناير المرحلة 3 - 6 أسابيع - يناير وفبراير و المرحلة الأولى - 4 أسابيع - فبراير، مارس المرحلة 2 - 6 أسابيع - مارس، أبريل المرحلة 3 - 5 أسابيع - أبريل، مايو المرحلة 4 - 7 أسابيع - يونيو، يوليو المرحلة 5 - 6 أسابيع - يوليو، أغسطس المرحلة 6 - 4 أسابيع - سبتمبر هذا يفترض أن ذروة الموسم الداخلي هو في فبراير والموسم في الهواء الطلق في أغسطس. اعتمادا على أهداف الرياضيين والقدرات الخاصة بك، ثم بداية العام ومدة كل مرحلة قد تضطر إلى تعديل لتحقيق التنمية المناسبة. أهداف كل مرحلة: أهداف المرحلة الأولى: المرحلة الأولى - التطور العام للقوة والتنقل والقدرة على التحمل والتقنيات الأساسية المرحلة الثانية - تطوير مهارات اللياقة البدنية والمهارات التقنية المتقدمة المرحلة الثالثة - تجربة المنافسة - تحقيق الأهداف الداخلية المرحلة 4 - تعديل النموذج الفني والتحضير للمنافسة الرئيسية المرحلة 5 - تجربة المنافسة وتحقيق الأهداف الخارجية المرحلة 6 - الانتعاش النشط - إعداد التخطيط للموسم القادم أنشطة كل مرحلة الاحتياجات الرياضية للرياضيين التي تتطلب التنمية هي: ينظر إليها على أنها لبنة بناء، حيث كتل محددة تحتاج إلى أن تكون في مكان قبل التقدم إلى المرحلة التالية. قد يؤدي عدم القيام بذلك إلى حدوث إصابات. كيف يمكنك تخصيص كتل لكل مرحلة يعتمد على نقاط الضعف ونقاط القوة الرياضيين وهو بالنسبة لك كمدرب لاتخاذ قرار مع الرياضي. ويتمثل أحد النهج في التقدم في بناء اللبنات على النحو التالي: تكييف الجسم الأساسي القوة العامة، والقدرة على التحمل، والتنقل وقوة تقنية محددة، والقدرة على التحمل، والتنقل وسرعة تقنية عندما تتقدم من كتلة واحدة إلى أخرى، وتذكر أن تتلاشى واحدة خارج كما يأتي الآخر في وعدم التحول من كتلة واحدة إلى ليلة وضحاها التالية. قد تستمر بعض الكتل التي بدأت مرة واحدة في نهاية الموسم ولكن على مستوى أقل كثافة على سبيل المثال. إمكانية التنقل. كتل أخرى للنظر هي الاسترخاء والتصور وعلم النفس (الموقف العقلي). حجم، كثافة أمبير الانتعاش العلاقة بين حجم العمل، كثافة العمل والاسترداد خلال الدورة: إعداد خطة الخطوات في إعداد خطة التدريب هي كما يلي: جمع المعلومات إنتاج قالب الخطة الشاملة وتحديد أشهر الأسبوع من السنة تحديد على الخطة في الفترة المناسبة منطقة المنافسة الرئيسية والوطنية والمدارس الخ البطولات المؤهلات التأهيل نادي لاعبا اساسيا اجتماعات المراحل 6 على أساس المنافسة الرئيسية في المرحلة 5 تحديد على خطة كتل (مثل القوة والتحمل) التي سيتم تطويرها في كل مرحلة فترة التطوير لكل كتلة شدة التدريب أسبوعيا حسب عدد الدورات التدريبية أسبوعيا نقاط التقييم لرصد التقدم المحرز تحديد وحدات التدريب المناسبة لكل كتلة حسب الاقتضاء إلى مرحلة التطوير. تجميع وحدات التدريب لكل كتلة في جداول التدريب مع الأخذ بعين الاعتبار عدد الدورات التدريبية التي يمكن للرياضي إكمالها في الأسبوع، وكثافة التدريب المطلوبة ومرحلة التطوير. تنمية الرياضيين مع نضوج الرياضيين، فإنها لا تتطور فقط من حيث رياضتهم ولكن أيضا من حيث التعليم، والوظيفي، والنضج البدني وعلاقاتهم مع من حولهم. في المتوسط، من المرجح أن يواجه رياضي ما يصل إلى سبعة التحولات خلال الرياضية كاملة، وربما التحول النقدي يحدث حول سن 20 عندما تكون: الانتقال إلى ونيفرزيتيكوليج أو البدء في العمل بدوام كامل التقدم إلى مستوى أداء عال ينضج من خلال المراهقين إقامة علاقات مع شريك يجب على المدربين أن تأخذ في الاعتبار هذه التحولات عند التخطيط لبرامج التدريب السنوية وطويلة الأجل لرياضيينهم. نموذج تطوير الرياضيين - ويلمان (2004) 1 ما هي دورة ماكروسيكل و ميسويكل و ميكروسيكل ماكروسيكل هي فترة من الزمن (على سبيل المثال 11 شهرا) تحدد وقت التحضير المتاح حتى المنافسة الكبرى. ويمكن تقسيم هذا إلى فترات تنموية تدعى ميسويكلس. وعادة ما تكون مدة الدورة المتوسطة 4-8 أسابيع ولها هدف محدد، على سبيل المثال. وإعداد عام، وإعداد محددة، والمنافسة. دورة تدريبية دقيقة هي فترة تدريب أقصر من 7-10 أيام تقريبا، وتتضمن معلومات أكثر تفصيلا عن شدة وتواتر ومدة وتسلسل دورات التدريب. يوفر الرابط التالي مثالا لخطة التدريب السنوية (ماكروسيكل، ميسويكل و ميكرويكل) للمساعدة في إرشادك مع التخطيط لبرنامج تدريب الرياضيين. ما هي وحدة التدريب ودورة التدريب وحدة التدريب هي نشاط واحد (على سبيل المثال 6 مرات 60 مترا في 90 الجهد مع 2 دقيقة الانتعاش) مع هدف محدد (على سبيل المثال تطوير القدرة على التحمل محددة). وتتألف الدورة التدريبية من وحدة تدريب واحدة أو أكثر، على سبيل المثال. وحدة الاحماء، وحدة التدريبات التقنية، وحدة التحمل السرعة ووحدة تبريد. ما هو جدول التدريب يتضمن جدول التدريب (ميكرويكل) عددا من الدورات التدريبية التي يمكن أن تمتد من 7 إلى 10 أيام. تحديد الهدف إعداد الهدف هو، ولكن غالبا ما يساء استخدامها تقنية تحفيزية التي يمكن أن توفر بعض هيكل لبرنامج التدريب والمنافسة الخاصة بك. الأهداف تعطي التركيز، وهناك نوعان من الاختصارات المعروفة لتوجيه تحديد الأهداف. سمارت أو سمارتر S - يجب أن تكون الأهداف M محددة - يجب أن تكون أهداف التدريب قابلة للقياس أ - يجب أن تكون الأهداف قابل للتعديل R - يجب أن تكون الأهداف واقعية T - يجب أن تكون أهداف التدريب الوقت القائم على E - يجب أن تكون الأهداف صعبة و R مثيرة - يجب تسجيل الأهداف S - يجب أن تكون أهداف محددة C - في إطار السيطرة على رياضي C - الأهداف هي تحدي أ - يجب أن تكون الأهداف يمكن بلوغها M - أهداف التدريب يجب أن تكون قابلة للقياس P - الأهداف هي المبادئ فيت الشخصية المبادئ الأساسية للتدريب اللياقة البدنية يمكن تلخيصها في اختصار فيت F - التردد - كم مرة I - كثافة - مدى صعوبة T - الوقت - كم من الوقت T - نوع - نوع التدريب (قوة، والقدرة على التحمل الخ) المبادئ الأساسية للتدريب اللياقة البدنية يمكن تلخيصها في اختصار سبوري S - خصوصية P - التقدمي O - الزائد R - الراحة R - الاسترداد الأول - الفروق الفردية المبادئ الأساسية للتدريب اللياقة البدنية يمكن تلخيصها في اختصار سورار S - خصوصية O - الزائد R - الراحة A - التكيف R - التدريب عكسية الأعمار عند وضع برنامج تدريبي من المهم، وخاصة بالنسبة للرياضيين الشباب، أن تأخذ في الاعتبار الرياضيين: العمر الزمني - العمر من تاريخ الولادة سن التنمية - التطور البدني والعقلي والعاطفي سن التدريب - عدد السنوات التي كانت تدريبا جادا التنمية الطويلة الأجل الرياضيين (لتاد) هو إطار التنمية الرياضية التي تتناسب مع احتياجات التدريب لنمو الرياضيين والتنمية. برامج التدريب السنوية العامة فيما يلي أمثلة على برامج التدريب الأساسية المناسبة للرياضي الشاب أو للرياضي الناضج الذي بدأ للتو في ألعاب القوى والميدان: أحداث سبرينت - 100 متر، 200 متر، 400 متر، 4 مرات 100 متر تتابع و 4 مرات 400 متر التتابع. رمي الأحداث - ديسكوس، أطلق عليه الرصاص، الرمح والأحداث المطرقة الانتقال - الوثب العالي، الوثب الطويل، الوثب الثلاثي وقفز القطب الأحداث التحمل - 800 متر، 1500 متر، 5 كم، 10 كم، سباق المشي و ستيبليشيس. المراجع ويليمان، P. إت آل. (2004) التحولات الوظيفية في الرياضة. علم النفس من الرياضة وممارسة الرياضة. 5 (1)، p. 7-20 المراجع ذات الصلة توفر المراجع التالية معلومات إضافية حول هذا الموضوع: ريتشاردسون، R. J. (2014) أهات 468.50: التدريب الرياضي التنظيم والإدارة. بيفر، R. P. إت آل. (2014) مفاهيم التدريب الرياضي. جونز أمب بارتليت الناشرين. ديكر، M. (2014) الممارسات الحالية والمحتملة في التدريب الرياضي. ورك للعلوم الإنسانية. مجتمع الدراسة الجامعية، و ويب. ص. 22- مرجع الصفحة إذا كنت أقتبس المعلومات من هذه الصفحة في عملك، فإن مرجع هذه الصفحة هو: ماكنزي، B. (1997) التخطيط للتدريب ووو متاح من: brianmac. co. ukplan. htm الوصول إلى الصفحات ذات الصلة توفر صفحات المدرب الرياضي التالية معلومات إضافية حول هذا الموضوع: إنشاء خطة تدريب مخصصة لمؤسستك قبل إنشاء برنامج التدريب الخاص بك، من المهم بالنسبة لك كمدرب للقيام بواجبك والبحث عن وضع شركتك بدقة. من خلال جمع المعلومات في العديد من المجالات الرئيسية، وكنت أفضل إعداد نفسك لإنشاء خطة التدريب ذات الصلة ومخصصة لشركتك. توضح هذه المقالة كيفية تحقيق عدة أهداف من أجل تخطيط برنامج فعال: الهدف 1: تحديد ما هو التدريب المطلوب. الهدف 2: تحديد من يحتاج إلى تدريب. الهدف 3: معرفة أفضل السبل لتدريب المتعلمين الكبار. الهدف 4: معرفة من هو جمهورك. الهدف 5: وضع مخطط تفصيلي. أولا، شرح جيدا كيفية إجراء تحليل الاحتياجات من خلال البحث وتحديد الاحتياجات التدريبية في جميع أنحاء شركتك. اتخاذ هذه الخطوة هو أفضل وسيلة للحصول على التدريب الخاص بك قبالة على القدم اليمنى من خلال توفير فورا شركتك من إضاعة الوقت الثمين والمال والطاقة على التدريب غير الضروري. بعد ذلك، ننظر جيدا في كيفية تحديد أي الموظفين المتضررين سوف تحتاج إلى التدريب المحدد. ويطبق بعض التدريب، مثل التحرش أو الإجلاء، على جميع الموظفين. ولكن التدريب على معدات أو برامج محددة ينطبق فقط على الموظفين الذين يستخدمون تلك الأدوات. من المهم أن تعرف من يحتاج ما بحيث يمكنك تخصيص البرنامج وفقا لذلك. بعد أن قمت بتحديد ما الذي، والذين، تظهر لك جيدا كيفية تدريب المتعلمين الكبار، الذين لديهم أنماط التعلم المختلفة من الطلاب في سن المدرسة. وعلاوة على ذلك، تحتاج إلى معرفة جمهورك لكل دورة تدريبية من أجل زيادة تفصيل نمط ومضمون البرنامج الخاص بك. مرة واحدة كنت قد جمعت كل هذه المعلومات، وكنت على استعداد لوضع مخطط مفصل لبرنامج التدريب الخاص بك. حسنا شرح كيفية القيام بذلك. تحديد احتياجات التدريب يمكنك استخدام العديد من موارد الشركة المختلفة لمساعدتك في تحديد احتياجات التدريب الخاصة بالشركة. أهداف الشركة. ارجع إلى أهداف شركتك المعلنة لمساعدتك على تحديد أهداف برنامج التدريب الشاملة. محاذاة أهداف التدريب الخاص بك مع أهداف الشركة في مثل هذه الطريقة أنه عندما القوى العاملة تفي بأهدافك، فإنها أيضا تلبية أهداف الشركة. تبدأ هذه العملية مع تدريب الموظفين التوجيه الجديد. وصف الوظيفة. وتشمل متطلبات الوظيفة المذكورة كأساس للتدريب اللازم. أوشا 300 سجل. راجع هذه الوثيقة لتحديد احتياجات السلامة المحددة في شركتك. استخدم إحصاءات الإصابة هذه لتحديد المجالات التي تحتاج إلى مزيد من التدريب على السلامة. شكاوى الموارد البشرية. مراجعة شكاوى الموظفين لتحديد أولويات التدريب على التمييز، والتحرش، والعمل الإضافي مقابل وقت التعويض، وقضايا الموظفين الأخرى. الإلتزامات القانونية. يجب عليك التأكد من أن برنامج التدريب الخاص بك يشمل جميع التدريب المطلوب للوفاء بالتزامات الحكومة والقانونية، مثل متطلبات السلامة والصحة المهنية (أوشا) ومتطلبات وزارة العمل ومتطلبات الدولة الخاصة، وغيرها. تحديد الموظفين المتضررين بمجرد الانتهاء من تجميع الموضوعات التي تحتاج إلى تدريب، تحتاج إلى معرفة أي الموظفين يحتاج التدريب الذي. استخدام موارد الشركة الأخرى لمساعدتك في تحديد من يحتاج التدريب. سياسة الشركة. بالنسبة لمناطق أو موضوعات معينة، قد تحدد سياسات المنظمات الخاصة بك من الذي سيتم تدريبه، وماذا، وعلى أي تردد. استخدم هذه الإرشادات لبدء قائمة الموظفين المتأثرين. سجلات الموظفين. مراجعة لانتهاكات السلامة أو الحوادث لتحديد ما إذا كان الموظفون قد يحتاجون إلى مزيد من التدريب على السلامة لشكاوى التحرش أو التمييز، مما قد يشير إلى الحاجة إلى مزيد من التدريب على الحساسية أو لاستعراضات الأداء التي تشير إلى الموظفين الذين قد يحتاجون إلى نيدور التدريب على المهارات. بيانات الأداء. مراجعة هذه المعلومات لتحديد نقاط الضعف في الأداء التي قد تتطلب تدريبا لتجديد المعلومات حول كيفية استخدام المعدات والآلات بشكل أكثر كفاءة أو في كيفية استخدام إجراءات أكثر إنتاجية. يمكنك أيضا تطوير الطرق الخاصة بك لتحديد الموظفين الذين يحتاجون إلى التدريب، بدءا من غير رسمية إلى رسمية. الملاحظات. ضع عينيك وآذانك مفتوحة في مكان عملك وقد تحدد الموظفين الذين يحتاجون إلى تدريب في مجالات محددة. مناقشات غير رسمية. التحدث مع الموظفين والمشرفين والمديرين للحصول على معلومات صريحة حول المناطق حيث يشعر الناس مجهزة تجهيزا جيدا للقيام بوظائفهم والمناطق التي هم غير مريحة. مجموعات التركيز. هذا الأسلوب ينطوي على اختيار مجموعة من الموظفين اختارهم وطرح لهم أسئلة مصممة بشأن التدريب. هذا النشاط يتيح لك الفرصة لجمع البيانات من عدد قليل من الناس في فترة قصيرة من الزمن. مجموعات التركيز هي جيدة لتبادل الأفكار، والتي يمكن أن تكون مصدرا قيما للمعلومات. تأكد من أن الأعضاء المختارين صريحون. قد يكون مشارك هادئ مترددا في المساهمة. مقابلات. المقابلات الشخصية يمكن أن تكون فعالة جدا لاكتشاف ما تدريب الموظفين يريدون، ولكن يمكن أيضا أن يكون وقتا طويلا جدا. هذا الأسلوب هو الأفضل للتدريب المتخصص الذي يؤثر على نسبة صغيرة من القوى العاملة. الاستبيانات. إنشاء بعض الأسئلة المحددة للتدريب كنت تخطط. هذه الطريقة فعالة للتدريب الانتخابي أو لمجالات التدريب الجديدة التي تريد أن تبدأ البرامج. الحفاظ على إجابات سرية حتى يشعر الموظفين بالراحة تقديم مدخلاتهم. اختبارات المهارات أو المظاهرات. قم بإجراء اختبارات مكتوبة أو قام موظفون بإجراء عروض توضيحية على معدات معينة لتحديد من يحتاج إلى تدريب إضافي. تعرف على كيفية تدريب المتعلمين الكبار معظم البالغين هم المتعلمين ذاتيا: يريدون معرفة ما يريدون، وعندما يريدون، وكيف يريدون. ولدى المتعلمين الكبار أسلوبهم الخاص في التعلم الذي يتضمن أربعة عناصر رئيسية، نوقشت أدناه. ومع ذلك، حتى لو كنت هيكلة برنامج التدريب الخاص بك لتلبية هذه العناصر، ومع ذلك، قد لا تزال مترددة في المتعلمين. كما نقدم سبع قواعد للتدريب المتعلمين أو مقاومة المتعلمين. العناصر الأربعة لتعليم الكبار الدافع. لتحفيز المتعلمين الكبار، تعيين لهجة ودية أو مفتوحة لكل دورة، وخلق شعور من القلق، ووضع مستوى مناسب من الصعوبة. وتشمل المحفزات الأخرى للمتعلمين الكبار: الإنجاز الشخصي بما في ذلك تحقيق أعلى حالة عمل أو مواكبة أو تجاوز المنافسين الاجتماعية الرفاهية بما في ذلك فرص العمل المجتمع التوقعات الخارجية مثل تلبية توقعات شخص ما مع السلطة الرسمية العلاقات الاجتماعية بما في ذلك الفرص لتكوين صداقات جديدة ترضي رغبة الشعوب لرابطة تحفيز فواصل روتين العمل ويوفر التباين في حياة الموظفين الاهتمام في التعلم الذي يعطي الموظفين المعرفة من أجل المعرفة وتلبية العقول الغريبة التعزيز. استخدام كل من تعزيز الإيجابية والسلبية لتكون ناجحة في تدريب المتعلمين الكبار. استخدام التعزيز الإيجابي في كثير من الأحيان، مثل الثناء اللفظي، عند تدريس مهارات جديدة من أجل تشجيع التقدم ومكافأة نتائج جيدة. استخدام التعزيز السلبي، مثل التعليقات السلبية على استعراض الأداء، لوقف العادات السيئة أو الأداء. احتفاظ. يجب على البالغين الاحتفاظ ما تعلموه من أجل تحقيق فوائد على كل من مستويات الشخصية وعلى مستوى الشركة. تحقيق معدلات الاحتفاظ كبيرة من خلال وجود المتدربين ممارسة مهاراتهم المكتسبة حديثا مرارا وتكرارا حتى تكون مألوفة ومريحة بما فيه الكفاية لضمان النجاح على المدى الطويل. نقل. يرغب الكبار في جلب ما يتعلمونه في التدريب مباشرة إلى مكان العمل. يحدث انتقال إيجابي عندما البالغين قادرون على تطبيق المهارات المكتسبة إلى مكان العمل. يحدث نقل سلبي عندما المتعلمين كانتور دونتابلي المهارات إلى مكان العمل. سبعة قوانين لتدريب المتعلمين الكبار عادة ما يجلب الكبار إحساسا واسع النطاق بالخبرة إلى الدورات التدريبية التي يمكنهم من خلالها إرفاق أفكار ومهارات جديدة. وفي الوقت نفسه، فإن هؤلاء المتعلمين يترددون أحيانا في قبول أفكار وأساليب عمل جديدة. وقد يحتاج المدربون أحيانا إلى التغلب على هذه المقاومة قبل أن يتم التعلم. سيفاسيلام ثياغاراجان، رئيس ورش العمل من قبل ثياجي ومؤلف العديد من الألعاب التدريبية والمحاكاة، يوصي اتباع هذه القوانين السبعة عند تدريب المتعلمين المترددين: قانون الخبرة السابقة: ربط كل التعلم الجديد ومواصلة بناء على الخبرات السابقة من المتعلمين. قانون الملاءمة: يجب أن يكون التعلم الفعال ذا صلة بحياة المتعلمين وعملهم. قانون التوجيه الذاتي: العديد من البالغين يفضلون أن يتعلموا من تلقاء أنفسهم في وتيرتها. قانون التوقعات: غالبا ما تتشكل ردود فعل الكبار لدورات التدريب من خلال التوقعات التي ارتبطت بمجال المحتوى، وشكل التدريب، والمشاركين زميل، والمدربين. قانون الصورة الذاتية: وضع الكبار مفاهيم أفضل طريقة تعلمهم. قد تتداخل هذه المفاهيم مع تجربة التعلم أو تعززها. قانون معايير متعددة: المتعلمين الكبار قاعدة نوعية التعلم على الإنجازات والتجارب التعلم. قانون المواءمة: في التعلم الناجح، والأهداف والمحتوى والأنشطة وتقنيات التقييم يجب أن تكون جميع محاذاة. مرة واحدة كنت على دراية الاحتياجات العامة للمتعلمين الكبار، تحتاج إلى مزيد من تخصيص خطة التدريب الخاصة بك عن طريق الحصول على معرفة ماكياج معين من الموظفين في شركتك. معرفة جمهورك من أجل جعل كل دورة تدريبية فعالة قدر الإمكان، تحتاج إلى تحليل المشاركين في كل مجموعة. قم بجمع المعلومات التالية عن أعضاء المجموعة: ما هي خلفيتهم كم التدريب الذي حصلوا عليه حول هذا الموضوع لماذا تعتقد الإدارة أنهم بحاجة إلى مزيد من التدريب هل يكون لدى أي متدرب أي علاقة مع المدرب (المعارف، الوظائف مرتبطة) هل يكون لدى المتدربين مستويات المسؤولية أو السلطة في المنظمة ما هي التركيبة الديمغرافية للمجموعة كم عدد المتدربين في المجموعة ما هو متوسط ​​العمر ما هي نسبة الرجال إلى النساء ما هو مستواهم التعليمي ما هو مستوى خبرتهم كم المعرفة السابقة هل لديهم حول موضوع الجلسة هل يعرف البعض أكثر من غيرهم ما هو الموقف العام للمجموعة هل هذا التدريب الطوعي أو المطلوب هل يريدون أن يكونوا هنا ما رأيكم في الموضوع ما رأيكم في المدرب هل هم مجموعة ودية ما هي توقعاتهم هل يمكن للمدرب تلبية احتياجاتهم هل التدريب يستفيد المشاركين سوف التدريب يستفيد المدرب ذي أورغانيزا تيون يمكن أن يكون هناك عيوب نتيجة للدورة التدريبية تحتاج أيضا إلى معرفة أي نوع من المتدربين المتعلمين. بشكل عام، يتعلم الناس في واحدة من ثلاث طرق: البصرية هؤلاء المتعلمين الحصول على المعلومات أفضل من خلال رؤية أو قراءتها. أدمغتهم معالجة المعلومات والاحتفاظ بها بمجرد رؤيتها. ويستفيد هؤلاء المتعلمون من التعليمات المكتوبة، والرسوم البيانية، والنشرات، والنفقات العامة، وأشرطة الفيديو، وغيرها من المعلومات البصرية. يتلقى المتعلمين أورالورال المعلومات أفضل عندما يسمعون ذلك. وهي تستجيب بشكل أفضل للمتحدثين، المؤتمرات السمعية، مجموعات المناقشة، Q أمب A جلسات، وغيرها من المعلومات الشفوية. كونسثتيك أو تاكتيليثيس المتعلمين التعلم عن طريق اللمس ويشعر. وسوف تستفيد من عرض ونقول حيث المعدات المتاحة للتعامل معها. كما أنها تستجيب بشكل جيد لمظاهرات الإجراءات الجديدة وإتاحة الفرصة لممارسة نفسها. سيكون لديك حتما جميع أنواع ثلاثة من المتعلمين في كل دورة تدريبية. لذلك، من المهم أن تقوم بجمع مزيج من أساليب التدريس في التدريب الخاص بك. سنناقش التعلم المختلط بالتفصيل في الفصل 3. عندما يكون التدريب هو الجواب بمجرد جمع جميع المعلومات ذات الصلة المحددة أعلاه، وقتها لتحليل وتأكيد البيانات لتحديد ما هي احتياجات التدريب موجودة. لا تزال مفتوحة لفكرة أن التدريب قد لا يكون دائما الجواب في كل حالة. استخدم هذه الإرشادات لتحديد ما إذا كان هناك نهج آخر يمكن أن يعمل بشكل أفضل: في الحالات التي يكون فيها الحجم أو الصعوبة الكلية للمهارة أو الإجراء معقدا أو عندما يكون هناك موظف واحد فقط يواجه مشكلة، قد يكون التدريب أو غيره من الوسائل المساعدة على العمل أفضل من دورة تدريبية. التدريب المؤهل لا يكفي. يجب عليك أيضا التأكد من تحفيز المشاركين على التعلم والأداء. إذا كنت قد أجريت التدريب بالفعل، قد لا تحتاج إلى المزيد من الجلسات قد تحتاج بدلا من ذلك إلى التوصية بطرق لتغيير بيئة العمل من أجل تشجيع أفضل أداء وظيفي. إذا كان التدريب السابق لم يحقق أهدافه، ومعرفة لماذا فشل. هل كان هناك وقت طويل جدا بين الدورة والأداء هل عقدت الجلسة في ظروف مثالية أم كانت هناك بيئة تدريب سيئة يجب أخذ جميع هذه العوامل في الاعتبار قبل اتخاذ أي قرارات. قد يكون الحل بسيطا مثل مراجعة برنامج قديم. رسم مخطط مفصل يمكنك القيام بواجبك المنزلي ومعرفة احتياجات التدريب الخاصة بك، الذي يحتاج إلى تدريب، وأفضل طريقة لتدريبهم. الآن تحتاج إلى وضع خطة. هيريس كيف: تعيين أهداف محددة لتلبية كل حاجة التدريب كنت قد حددت. استخدام قياسات قابلة للقياس للإنجازات التي تريد الموظفين لتحقيق بعد التدريب، مثل زيادة حصة الإنتاج أو انخفاض معدلات الإصابة. استخدام الرسوم البيانية والرسوم البيانية والجداول حيثما كان ذلك ممكنا لإظهار أرقام محددة الإدارة والاتجاهات التي سيحققها برنامج التدريب الخاص بك. على سبيل المثال، قم بتخطيط منحنى زيادة الإنتاجية كنت تخطط للوصول مع التدريب الخاص بك أو الرسم البياني معدل الإصابة كنت آمل تحقيقه. وضع أهداف واقعية قابلة للتحقيق، ولكن ليس بالضرورة بسهولة. تعرف المتدربين الخاص بك جيدا بما فيه الكفاية لمعرفة كيفية تحديهم للوصول إلى أداء أكثر فعالية. على سبيل المثال، ننظر إلى أعلى قمة إنتاج الموظفين قد حققت أي وقت مضى، حتى لو كان مرة واحدة فقط، وتحديد هدفك قليلا فوق هذه النقطة. الموظفين يعرفون أنها يمكن تحقيق ذلك لأن لديهم بالفعل. ولكنهم يعرفون أيضا تحدي إنجازه. إدراج كل من يحتاج إلى تدريب في كل مجال الموضوع. استخدم هذه القوائم لمساعدتك في تخصيص التدريب لجمهورك. إعداد المتدربين من خلال التواصل قبل جلسات مع بريكيزز، جداول الأعمال، أو طلبات لمناطق محددة المتدربين تريد معالجتها في التدريب. إعداد جدول التدريب. جعل الجدول الزمني الرئيسي لجميع التدريب الذي تريد القيام به لهذا الشهر أو هذا العام. ضمن الجدول الزمني الرئيسي، تعيين تواريخ محددة لكل دورة. تضمين تواريخ ماكياج للمتدربين الذين لا يستطيعون حضور جلسات مجدولة. استخدام تطور منطقي لتدريب متعدد الأجزاء تأكد من أن الدورات تختفي بعيدا جدا أن المتدربين ننسى التدريب الأول أو قريبة جدا معا أن المتدربين يعانون من الحمل الزائد المعلومات. كما يسمح الوقت للمتدربين الذين يريدون المزيد من التدريب في الدورة الأولى لتلقي ذلك قبل عقد الدورة المقبلة. اختر الطريقة (الأساليب) المناسبة لكل مجموعة من المتدربين في كل مجال موضوع. خطط لاستخدام أكثر من طريقة تدريبية لكل موضوع لضمان وصولك إلى جميع أنواع المتعلمين في الجلسة. مرونة الخطة في استخدامك المواد بحيث كنت على استعداد لصعوبات فنية أو مشاكل أخرى. إدراج المواد والطرق التي تخطط لاستخدامها في كل دورة. مرة واحدة لديك كل هذه المعلومات التي تم جمعها وتنظيمها، وكنت في شكل كبير للبدء في تطوير تفاصيل الدورات التدريبية الخاصة بك. ويغطي الفصل التالي مجموعة شاملة من الأساليب والمواد التدريبية ويساعدك على تحديد أي الطرق هي الأفضل لاستخدام عندما وكيف يمكن الجمع بين أساليب لتقديم نهج التعلم المخلوطة فعالة. أوراق بيضاء مجانية أنت تستخدم متصفح قديم. يرجى ترقية المتصفح لتحسين تجربتك. لقد اكتشفنا أنك تستخدم متصفح ميكروسوفت القديم (وهذا يعني على الأرجح أنه قد مضى على 7 سنوات أو أكثر). هذا هو الخطأ الخاص بك كما مايكروسوفت فقط الافراج عن أحدث المتصفحات عند شراء أحدث إصدارات ويندوز. لا تقلق - جوجل جعل متصفح الويب الحرة التي تعمل على أجهزة الكمبيوتر القديمة والجديدة، وسوف تجعل المواقع تحميل أسرع بكثير. ويطلق عليه غوغل كروم، يمكنك تثبيته هنا: تثبيت غوغل كروم أحدث إصدار من سبورتبلان يحتاج إلى متصفح ويب حديث للعمل بشكل صحيح، حاولنا دعم التكنولوجيا القديمة لفترة طويلة ولكن للأسف لم يعد ممكنا دون أن تصبح عيب لغالبية مستخدمينا مع متصفحات الويب الحديثة. كرة القدم كرة القدم التدريب سهل أكثر من 550 التدريبات، تقنيات أمبير التدريب خطط بالإضافة إلى أدوات قوية لمساعدتك على أن تصبح مدرب أفضل شوهدت مؤخرا تدريبات كرة القدم عرض كرة القدم فئات الحفر سحب ودفع ر. 1 v 1 المهارات 1 v 1 صعودا وهبوطا 1 v 1 مهارات مربع اطلاق النار اطلاق النار 2 المضربين، 3 ق. اطلاق النار اطلاق النار عبر. اطلاق النار اطلاق النار، تشغيل. اطلاق النار اطلاق النار مع ر. اطلاق النار اثنين من الكرات: 2v1. ألعاب مكيفة 3 مقابل 2 - اثنين تش. 1 v 1 مهارات 1v1 سلم 1 v 1 سكيلز تحويل فريقك الموسم مع جلسات مخططة مهنيا استخدام خطط الخبراء لدينا أو بناء الخاصة بك باستخدام مكتبتنا من أكثر من 500 التدريبات، وأدوات سهلة الاستخدام. تم تصميم سبورتبلان لجعل حياتك كمدرب أسهل. هل تجد أنه من الصعب للحفاظ على اللاعبين المهتمين في التدريب هل الدورات التدريبية الخاصة بك متعة ومليئة بأحدث المهارات أمبير التدريبات هل لديك الوقت أمبير أدوات لتخطيط دورات التدريب الخاصة بك وجود دورات تدريبية المخطط لها بشكل صحيح مع أحدث تدريبات أمبير المهارات سوف تعطيك المزيد من الثقة كما مدرب أمبير اللاعبين الخاص بك سوف تستجيب لذلك - مستويات التمتع أمبير النتائج سوف تحسن بسرعة انضم الآن للبحث مجانا مكتبتنا من 500 تدريبات كرة القدم خلق خطط التدريب المهني أو الوصول إلى خططنا حاولت واختبارها أبدا أن تكون قصيرة من الأفكار مع لدينا مجموعة متزايدة من تدريبات كرة القدم. كل أثبتت مع أشرطة الفيديو عالية الجودة وسهلة الفهم الرسوم المتحركة. تصفح تدريبات كرة القدم حسب الفئة أو استخدام شريط البحث للعثور بسرعة على ما كنت تبحث عنه. أكثر من 500 ألعاب التدريب لكرة القدم والتدريبات المفضلة التدريبات التي ترغب في حفظها والعثور عليها بسهولة أكبر في وقت لاحق وضع التدريبات معا لبناء خطة التدريب كرة القدم الخاصة بك انظر الفيديو أو تسجيل الدخول لمحاولة ذلك اليوم والبدء في تحويل الدورات التدريبية الخاصة بك. كتابة خطط كرة القدم الخاصة بك على الانترنت. الاختيار من بين مجموعة متنوعة من القوالب الموصى بها من قبل كبار المعلمين والهيئات الحاكمة الرياضية. ببساطة انقر واكتب. يمكنك أيضا إضافة الرسومات الخاصة بك أو إدراج على التدريبات لدينا. إنشاء خطط مهنية في غضون دقائق. جميع الخطط المحفوظة في حساب سبورتبلان الخاص بك - لا مزيد من القطع المفقودة من الورق حفظ وتحرير وطباعة ومشاركة الخطط من أي المحمول أو الكمبيوتر اللوحي أو الكمبيوتر استخدام وضع الشرائح ملء الشاشة لتقديم التدريبات الخاصة بك للاعبين أو الطلاب رؤية الفيديو أو تسجيل الدخول لمحاولة ذلك اليوم والبدء في تحويل الدورات التدريبية الخاصة بك. رسم كنت تملك تدريبات كرة القدم والمسرحيات والتشكيلات باستخدام السبورة على الانترنت. باستخدام السحب والإفلات الرموز والسهام يمكنك بسرعة إنشاء المخططات المهنية التي يتم حفظها تلقائيا إلى حسابك. استخدام المخططات الخاصة بك في خطط التدريب الخاص بك حصة مع لاعبين والمدربين الآخرين عبر البريد الإلكتروني أو وسائل الاعلام الاجتماعية حفظ وتحرير ومشاركة الرسومات الخاصة بك من أي المحمول أو الكمبيوتر اللوحي أو الكمبيوتر انظر الفيديو أو تسجيل الدخول لمحاولة ذلك اليوم والبدء في تحويل الدورات التدريبية الخاصة بك. وقف خدش رأسك إذا كنت قد حصلت على أسئلة كرة القدم يمكنك أن تطلب مجتمعنا للمساعدة. صفحات الإجابات هي منجم ذهب المشورة، مع إجابات على العديد من مشاكل التدريب من المدربين ذوي الخبرة. أضف سؤالا واطلب من المجتمع المشورة لكرة القدم التدريب ونصائح التدريب استخدام شريط البحث لقراءة الإجابات السابقة وتحسين التدريب الخاص بك الانضمام إلى النقاش - تبادل الخبرات الخاصة بك واقتراح التدريبات وخطط التدريب لمساعدة المدربين الآخرين انظر الفيديو أو تسجيل الدخول لمحاولة ذلك اليوم والبدء في تحويل الدورات التدريبية الخاصة بك. قصيرة في الوقت المحدد ذلك حيث لدينا خطط كرة القدم الأسبوعية تأتي في متناول اليدين طوال الموسم المدربين المقيمين لدينا حصة ما يقومون بتدريب معك حتى تتمكن من استخدامها أيضا. لا 2 أسابيع هي نفسها. تحتوي جميع الخطط على مقاطع فيديو ورسوم بيانية. مشاهدة أشرطة الفيديو لفهم بسرعة كيفية تشغيل الدورة تعليمات واضحة، نقاط التدريب والتقدم تسمح لك لتدريب مع الثقة وتحدي اللاعبين قراءة الخطط على أي المحمول أو الكمبيوتر اللوحي أو الكمبيوتر. يمكنك حفظ الخطة كملف بدف أو طباعة نسخة لتأخذ على بيتشكورت انظر الفيديو أو تسجيل الدخول لمحاولة ذلك اليوم والبدء في تحويل الدورات التدريبية الخاصة بك. خذ التدريب معك أينما ذهبت. سواء كنت على جهاز كمبيوتر أو على بيتشكورت التدريب باستخدام الهاتف الخاص بك، يمكنك البحث عن التدريبات، وفتح خطط التدريب المفضلة لديك وتبادل الأفكار بسرعة مع المدربين الآخرين. تطبيقات سبورتبلان متاحة لفون، آي باد والروبوت تصفح وعرض كل ما تبذلونه من الاشياء لكرة القدم أينما كنت الوصول إلى حساب سبورتبلان الخاص بك باستخدام أي هاتف أو قرص أو الكمبيوتر انظر الفيديو أو تسجيل الدخول لمحاولة ذلك اليوم والبدء في تحويل الدورات التدريبية الخاصة بك. أنت لا لوحدك عندما كنت مدرب مع سبورتبلان. نحن ربط المدربين كرة القدم من جميع أنحاء العالم مع أعلى جودة المشورة والأفكار لمساعدتك على تقديم أفضل تدريب كرة القدم. أخبار تغذية على صفحتك الرئيسية، ويشمل أعلى تصنيفات التدريبات كرة القدم وخطط التدريب أسئلة جديدة والأجوبة لقراءة - تحديثها يوميا اتبع المدربين الآخرين وتحديثاتهم سوف تظهر في تغذية فريق بلدي الأخبار أو تسجيل الدخول لمحاولة ذلك اليوم والبدء في تحويل دورات التدريب الخاصة بك . ما يقوله مستخدمونا